Prostata: co očekávat při masáži a jak být v bezpečí

Zajímá vás masáž prostaty, ale nevíte, jak začít? Prostata je žláza za konečníkem velikosti vlašského ořechu a u mnoha mužů může masáž přinést intenzivní potěšení. Než ale začnete, je dobré vědět základy, bezpečnostní pravidla a jednoduché postupy, které zvyšují komfort a snižují riziko.

Jak masáž prostaty probíhá a co funguje

Masáž může být externí i interní. Externí masáž se zaměřuje na hráz (oblast mezi varlaty a konečníkem) a je nenásilná — stačí tlak a krouživé pohyby. Interní masáž znamená vpaření jednoho prstu nebo speciálního masážního nástroje přes anální otvor směrem k přední stěně konečníku, kde leží prostata. Pohyb bývá jemný, směrem k pupku a pak lehce k stranám. Tempo je pomalé a bez prudkých pohybů.

Pár praktických tipů: používejte dostatek lubrikantu na vodní bázi, držte nehty krátké a čisté, dbejte na pomalé dýchání a uvolnění svalů pánevního dna. Pokud začínáte, zkuste nejdřív externí masáž nebo krátké a velmi jemné vsunutí prstu do hloubky do 2–3 cm. Pocity se liší; někteří muži popisují intenzivní orgasmy, jiní jen příjemné uvolnění.

Bezpečnost, příprava a kdy neprovádět masáž

Před masáží si položte pár otázek: máte akutní bolest v oblasti pánve, krvácení nebo diagnostikovanou infekci močových cest? V takových případech masáž vynechte a raději navštivte lékaře. Stejně tak by měli být opatrní lidé s hemoroidy, zánětem prostaty (prostatitida), po operacích nebo ti, kdo berou antikoagulancia.

Když jdete na masáž do salonu, ptejte se na školení maséra, hygienu, formu souhlasu a jak postupují při případném diskomfortu. Pokud děláte masáž doma s partnerem, mluvte otevřeně o hranicích a signálech pro zastavení. Stanovte si bezpečné slovo nebo gesto.

Technika: zahřejte oblast, relaxujte 5–10 minut před začátkem, používejte rukavici nebo kondom přes prst, větší bezpečnost zajišťuje sterilní nebo určené pomůcky. Pokud cítíte ostrou bolest, zastavte okamžitě. Lehké nepohodlí může být normální, ale ostré nebo trvalé bolesti nikoli.

Pro koho je masáž vhodná? Pro muže, kteří hledají nové formy intimního potěšení, páry, které chtějí prohloubit důvěru, nebo pro lidi, kteří hledají relaxaci pánve. Pokud máte pochybnosti o zdravotním stavu, konzultujte urologa. Masáž může být příjemným doplňkem intimního života, když je prováděna opatrně, s respektem a hygienou.

Chcete-li více praktických článků o typech masáží a jak vybrat salon, podívejte se na naše další texty o tantrických, nuru a relaxačních masážích v Praze a okolí.